暑い日が続きますね。まだ関東は実質梅雨は明けてはいないようですが、流石にこれだけ暑いと関係ないですよね。
仕事や学業など外に出るときも暑さ対策は必須ですよね。私も去年から日傘を持ち歩くようになりました。
誠香堂では来院された方が不快な思いをしないような温度設定をしておりますが、それでも、個人差もあります。人によっては寒すぎる、暑すぎる、という場合はお気軽のお申し付けください。
これだけの暑さとなると冷房も必須ですよね。例え部屋の中でも熱中症になることがあります。そこで問題となってくるのが「身体の冷え」です。冷えは万病の元、というぐらいですから。一般的な冷え対策としては、食事、運動などといった生活習慣があげられると思います。とはいえ、忙しい現代人には食事も丁寧に作っている余裕がなかったり、運動に時間を割けなかったりしますよね。
冷えの解消など体質改善をご希望される方は是非、お声がけください。
7月のお休みは
3日（木）、10日（木）、17日（木）、19日（土）、24日（木）、31日（木）です。
また2日（水）は午後7時までとなります。
