関東では涼しい日々が最近続いています。 過ごしやすい天気ではありますが、温度差の激しさ等から体調管理が難しくなっているようです。 また、夏場はイベントも多く、特に今年の夏はいつもとは違う夏なので精神的にも体力的にも意識をしていなくても無理を…