梅雨時特有の湿度の高い日々が続きますね。こういう日は不快指数も高く体力も消耗しがちです。 また本格的にあちこちで冷房も稼働してます。電車内や商業施設など。疲労と冷えというのは最も避けたいコンビネーションです。疲れているところに、直接冷房の風…