誠香堂は2007年4月1日に始まりました。12年目に向かって、これからもよろしくお願いいたします。今日まで紆余曲折ありましたが、それでも何とかここまで来れたのも、偏に誠香堂にいらしてくださった方たちのお陰です。ありがとうございます。これからも少し…

まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ春らしさを感じことが多くなりましたね。今年の春は寒暖差が激しくなりそうです。こういう時は疲れが出やすいので、皆さまもお気をつけ下さい。 年末から2月中旬まで電車通勤をしていました。普段は天気が良ければ自宅…

この1月は寒い月となりましたね。まだまだ雪が降る可能性も高いので、今後も寒さには注意が必要ですね。1月は急なお休みをいただいたりとご迷惑をおかけしました。 こういった寒さが厳しい時は、普段あまり気にならない腰痛や肩の痛みが一気に悪化することが…

2017年も無事に過ごす事ができました。誠香堂を始めて10年になりますが、私の唯一の自慢は事前告知無しでお休みをいただいたことは（葬儀の参列を除いて）ないことです。今年も当日にそのような告知をせずに過ごすことができました。来年も同じようにいきた…

毎年のことながら、この時期になるといろいろと思うところがありますね。皆さまもそうだと思います。変化と継続。この２つを織り交ぜながら日々続いていきます。この時期は何かと日々のこと以外にもいろいろな行事などが入りますよね。普段よりも身体に負担…

目黒川の桜並木も少しずつ色が付き始めました。今年は雨も多く、季節の移り変わりも景色よりも食材などで実感することが多かったように思います（まさに食欲の秋ですね！）。皆さまはどうでしたか？ 11月にもなりますと、否が応でも今年一年も振り返ることも…

少しずつ秋を感じられる季節になってきましたね。特にこの時期、夏から秋にかけて、ゆっくりと気温が下がっていく時期は体調を崩される方が多いようです。普段から肩や腰などに痛みを感じていらっしゃる方は用心されてください。夏の疲れや寒暖差などから一…

暑い日がまだまだ続きますね。職場や家の中では冷房は必須ですよね。ただ、1日中冷房の下にいると、だるくなったりするのも事実ですよね。首や肩に長い時間冷房の風が直接当たると、痛みが出たりする方も多いので、そういう時は薄手のストールなどを羽織るだ…

梅雨明け宣言が出ましたが、蒸し暑い日が続きますね。ちょっとでも動こうものなら汗が滝のように吹き出ることも珍しくありません。 そんな天気が続いていましたから、なるべくなら動きたくない、外に出たくない、という気持ちにもなりがちですよね。 ただ、…

梅雨時特有の湿度の高い日々が続きますね。こういう日は不快指数も高く体力も消耗しがちです。 また本格的にあちこちで冷房も稼働してます。電車内や商業施設など。疲労と冷えというのは最も避けたいコンビネーションです。疲れているところに、直接冷房の風…

まだ梅雨前のはずですが、すでに真夏日が続いていますね。 オフィスや商業施設、電車内でも冷房がしっかりと効いていますよね。日頃から肩や首に違和感を感じていらっしゃる方は、特にお気をつけくださいね。疲れと冷えという組み合わせで一気に悪化するケー…

もうすぐゴールデンウイークですね。皆さま、帰省やご旅行などいろいろとご予定されていらっしゃる方も多いかと思います。そのためには、今のうちにこれだけは！という感じで一所懸命にお仕事など詰め込んでいらっしゃる方もきっと多いですよね！そのせいか…

日中の気温も少しずつ上がってきて、風の強い日も増えてきましたね。日に日に春の兆しを感じられる季節になってきました。それでも、まだまだ朝晩と冷える日も多いようなので、皆さまも体調管理にお気をつけください。 例えば、引越しの手伝いやジムでのワー…

誠香堂はこの4月1日で10年を迎えます。それなりに感慨がないわけではありませんが、これからも日々、少しでも皆さまのお役に立てるようにしていきたい、と思います。今後も誠香堂をよろしくお願いいたします。 今年は、桜の花びらもゆっくりと花開いている様…

今年の冬は寒い、と感じる日が多いですよね。 日中暖かくなる日があると、朝夕の寒さとの寒暖差が激しくなるので気をつけたいですね。 最近では寒暖差アレルギーというのも、よく話題になりますね。これはアレルギーが原因ではなく、自律神経の乱れからくる…

今年も残す所あと僅かとなりました。皆さまも慌ただしい毎日を過ごされていることと思います。こういう慌ただしい時こそ、ご自分の体調など今一度しっかりとチェックしておきたいですよね。 気温の上下も激しい日もあり、急な違和感や痛みを感じられる方も多…

今年はしっかりと冬らしい冬になりそうですね。12月という時期ですので、通常業務や学校行事以外でも何かと忙しくされている方が多いかと思います。寒さでついつい肩や首に力が入ってしまうことも多いようです。朝、起きたら、首が痛い、などの症状を訴える…

１０月は夏日があったりして、秋らしさがあまりありませんでしたが（こういうのをインディアン・サマーと呼ぶのでしょうか？）、ここにきてグッと冷え込む日が出てきましたね。もう、１１月です。年末を意識するようにもなりますよね。 急に冷え込むこの時期…

９月も終わりに近づき、そろそろ秋の気配がしてくる季節ですが、、、 これを書いている28日（水）は台風の影響でしょうか？非常に蒸し暑い日となりましたねぇ。こうした気候は体にも影響が出てきてしまいますよね。 特に夏から秋にかけて、肌感覚としては「…

9月になりますね。 ということは必然的に、今年も既に残りが1/3という事になります。 若い時と今とでは時間の流れが全く違いますよね。何なのでしょうか、これは？子供の頃の1時間と今の1時間では絶対に違いますよね。 季節の変わり目は時に体に変調をきたす…

7月。もう今年もこれで後半戦へと突入ですね！日が経つのは何て早いのでしょう。 ジメッとした天気が続きますが、梅雨時に体調を崩される方が多く、お問い合わせをいただくことが多くなります。 確かに気圧の変化、天候の変化は当然体にも大なり小なり体に影…

少しずつ雨の日も増え、季節の変わり目を感じさせるようになりましたよね。こういった気候の変化で体調を崩される方も多くなっております。 整体と一概に言いましても、何も肩こりや腰痛の解消などだけでなく、日々の体調を整えるために訪れる方も数多くいら…

皆さま、目黒川の桜はご覧になられましたか？ 連日、平日でも凄い賑わいだったようですね。私は出勤時や帰りなど目黒川沿いを歩いて堪能しました。 今ではすっかり新緑の緑がとてもきれいですよね。 新年度の慌ただしさもひと段落し、これから、という時期で…

目黒川の桜も見ごろになってきました。 皆さまはすでにお花見をされましたか？ 徐々に暖かくなってきたとはいえ、花冷えという言葉もある通り、急に冷え込む日もあるので、お気を付けくださいね。 誠香堂は4月1日で9周年を迎えます。 ここまで来られましたの…

暖冬と言われていますが、たまに冷え込む日などがありますね。 こういう寒暖差が激しいと、体調管理も難しい時もあるようです。 特に、首や肩、腰など、日常的に違和感を覚えていらっしゃる方、ご注意下さいね。 急に冷え込んだ朝など、腰を痛めた、というご…

4月の9周年を前に誠香堂のInstagramのアカウントを開設しました。 InstagramはInstagramで違うキャンペーンのご案内などもしていける、と思っています。 どうぞフォローなどよろしくお願いいたします。 中目黒誠香堂整体院 (@skdnkmgr3103) • Instagram phot…

暖冬と言われていたこの冬ですが、時折、冬らしい日もありますね。 普段が温かい日が続いているだけに急に冷えると体調を崩される方も多いようです。 特に腰痛などの悪化が多いようです。日頃、腰がしんどいな、と思わっていらっしゃる方はお気を付け下さい…

2015年も残りわずかとなりましたね。 皆さまにとって、どんな1年でしたでしょうか？ お蔭さまで誠香堂も普段通りに営業することが出来ました。 いつも誠香堂をご利用下さっている皆さまには本当に感謝しております。2016年もよろしくお願いいたします。 お正…

今年最後の月となりますね。 今年の秋は少し暖かめだったせいか、 ここにきて朝晩、グッと冷えるな、と感じる日が多くなりましたよね。 毎年の事ではありますが、12月となると何かと忙しない毎日になりますよね。 忙しい時こそ、しっかりとご自分の体調など…

随分と寒くなってきましたよね。特に朝晩はよく冷えるようになりました。 来年のカレンダーが送られてきたり、年賀状の打ち合わせをしたり、と 少しずつ、今年もあと残り僅かなんだなぁ、と、いやでも思わされてしまいます。 皆さまも、通常の業務以外にもい…